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普洱茶在時間劃分上，可以分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。我們在這里仔細說說怎樣辨別普洱茶春茶和秋茶。
普洱茶春茶
普洱茶春茶，是指在二十四節氣立春至立夏期間(一般是本年2月到4月)采摘加工成的成品茶。
由于茶樹在冬天生長的部位主要是在根部，氨基酸的合成是在茶樹根部合成后再運輸到頂端，因此茶樹經過冬眠后，內部儲藏了許多營養成分；而冬、春季的陽光弱，茶樹便會生長緩慢，這個時候邊上是茶葉中某些香氣物質形成的主要時機。故春茶具有色澤油潤、香氣馥郁、滋味濃厚回甘、葉底柔軟厚實的優點。
并且春茶一般都比較肥壯重實，毫毛較多，葉片脈絡細密，葉緣鋸齒不明。
普洱茶秋茶
普洱茶秋茶，是指在是二十四節氣立秋至白露之間(一般是本年9月到11月)采摘加工成的成品茶，又稱為“谷花茶”。
其外形類似夏茶，白毫纖細富光澤，葉條色微黃，內質較夏茶為佳。
春茶和秋茶的辨別
在鑒別秋茶普洱時，我們可以細細看秋茶的湯色、滋味間于春茶和夏茶之間，香氣平和，葉底柔軟常有銅綠色。葉片輕薄瘦小，對夾葉較多，葉緣鋸齒明顯。
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春茶和秋茶哪個好？
普洱茶中所含的營養成分主要有碳水化合物、蛋白質、氨基酸、維生素、食物纖維、礦物質、脂類等物質組成。其中氨基酸是構成普洱茶湯味的主要化學成分，但氨基酸會隨著時間的推移而有所降低，因此春茶的氨基酸比秋茶含量高。但普洱茶中食物纖維的含量是越粗老含量越多，因此秋茶比春茶的含量高。由此可見，普洱春茶與秋茶各有千秋，并不能單純的論好壞。
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