元宵過(guò)完,市民的腸胃也開(kāi)始“刮油”,近來(lái),各種開(kāi)胃、去脂消食的食品大受追捧。在漢口香港路茶葉市場(chǎng),普洱茶的受捧程度也不低。茶葉商周老板介紹,價(jià)位在二三百元一斤的普洱茶品質(zhì)就不錯(cuò)了,銷(xiāo)量比年前增長(zhǎng)了兩成多。“腸胃功能不太好的,最好喝熟普洱茶,刺激較小。”他說(shuō)。
養(yǎng)生專(zhuān)家提醒,過(guò)年期間腸胃壓力大,年后要適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┙庥湍仭⑶迥c胃的食物,如大麥茶、普洱茶、山楂就是很好的選擇,要多吃蔬菜水果、多喝水,另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也非常必要。 (節(jié)選自《楂普洱等“刮油”食品走俏》)
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