立秋已過，中秋將至，天氣也慢慢的由熱轉涼，由涼轉寒。天一冷，人的血管似乎也跟著變“脆”，每年的10月到12月都是心腦血管疾病的高發期。這期我們聊聊喝普洱茶對心腦血管的養護作用。

心腦血管病是較常見的疾病，其發病率較高，嚴重影響人體的健康，治療若不及時可致“半身不遂”。腦血管疾病包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等。其病因主要由于人體血液處于高凝狀態，紅細胞聚集，血流緩慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，經外界不良因素的刺激，血管破裂而導致出血。

可見，心腦血管的養護關鍵在于：

1、疏通

2、增加血管的韌性

那普洱茶對心腦血管有何養護作用呢

1、疏通

①抗凝性

高凝狀態是血栓形成的重要條件，而普洱茶具有抗凝和促進纖溶作用，能改變高凝狀態，能有效的抗凝.溶栓，且沒有一般抗凝藥物的副作用

②降低血液粘度(P<0.01說明差異顯著)

普洱茶飲服2-3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P<0.01);血漿粘度從1.66降至1.58(P<0.01);全血還原粘度從8.58降至7.97(P<0.01)。三項血液粘度全面下降，表明普洱茶能降低血液粘滯性，降低血液高凝狀態，增加血液流動性，改善循環，并防止血栓形成。普洱茶還能防止紅細胞聚集。紅細胞在血液中呈分散狀態，紅細胞膜表面帶負電荷。若膜電荷減少使血細胞相互排斥力減少，則紅細胞發生聚集。服用茶葉后，明顯增加紅細胞電荷，降低紅細胞聚集作用，使已聚集的紅細胞分散，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。

③改善血液循環

2、增加血管韌性

比較35例腦血管病患者的毛細血管脆性，多數在喝普洱茶后，其毛細血管脆性均有不同程度的改善，毛細血管脆性降低，抗力增加。普洱茶有降低毛細血管脆性、增加抗力，從而減低出血問題，這對腦出血等疾病的防治有一定作用。

小結：通過研究證明飲普洱茶可改善血液循環，抗凝和促進纖溶，有預防腦血栓形成、降低腦出血的概率的作用，是日常養護心腦血管的好幫手。

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