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    陳財(cái)普洱茶

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    首頁(yè) 作用 秋天里女人宜喝的三種茶

    秋天里女人宜喝的三種茶

    天已入秋,讓我們一起來(lái)選幾味功效茶補(bǔ)充一下夏季消耗的體力吧!
    桂圓紅棗枸杞調(diào)失眠
    桂圓紅棗枸杞茶對(duì)各種壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族有效。多吃桂圓肉可增加記憶力,在避免腦力衰退方面有很好的功效。

    天已入秋,讓我們一起來(lái)選幾味功效茶補(bǔ)充一下夏季消耗的體力吧!

    桂圓紅棗枸杞調(diào)失眠

    桂圓紅棗枸杞茶對(duì)各種壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族有效。多吃桂圓肉可增加記憶力,在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外,這款茶還有減肥豐胸、安神補(bǔ)血、充實(shí)腦力的功效。每次取桂圓、枸杞3-5克,紅棗兩枚,沸水沖泡3-5分鐘即可。

    金銀花茶養(yǎng)皮膚

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    金銀花能清熱解毒,能有效排除體內(nèi)毒素,預(yù)防和抑制痘痘的生長(zhǎng);可激活細(xì)胞酶,迅速給你肌膚輸送營(yíng)養(yǎng),瞬間美白;能涼血化淤,促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑和黑斑。金銀花還能抵御紫外線的輻射,充分補(bǔ)充水分,有效抵抗各種皺紋。每次取3-5克,沸水沖泡3-5分鐘即可,味淡微苦。可酌情加冰糖或蜂蜜飲用。

    紅茶加蜂蜜能減肥

    蜂蜜加紅茶潤(rùn)腸胃,能清除腸道內(nèi)的油脂,有排毒的作用,還能減肥。有的人不吃上火的食物,沒(méi)有皮膚病,卻還是臉上長(zhǎng)痘痘,這時(shí)就應(yīng)該考慮是否便秘、肝氣郁結(jié)、體內(nèi)有毒素、油脂分泌過(guò)旺,若能堅(jiān)持長(zhǎng)期喝紅茶加蜂蜜,這些問(wèn)題都能迎刃而解。早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水,之后一直到晚上9點(diǎn),喝紅茶不加蜂蜜。每天喝5-10杯,正常吃飯,堅(jiān)持喝,是最健康的減肥方法。

    相關(guān)熱詞:
    茶葉
    功效
    減肥
    新陳代謝
    作用

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    · 冠心病患者怎么喝茶更健康?01-01

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    · 黑茶養(yǎng)生有別于傳統(tǒng)“茶性”01-01

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