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普洱茶采用云南大葉種曬青毛茶制作而成，由于制作工藝的不同，普洱茶分為生茶和熟茶。因為原料相同，這兩種茶難免會被拿來進行對比。
關于生茶和熟茶孰好孰壞，茶友的說法莫衷一是。喜歡生茶的朋友覺得生茶更好喝，遺憾于它前期的青澀，鐘情于它中期的柔和，驚艷于它后期的甜香。而喜歡熟茶的人們，大概還是青睞于它始終如一的醇厚滋味，它的茶氣與茶性舒適度極佳，暖身暖胃，滋養身心。
熟茶的轉化期一直被人們看作它與生茶對比中的一大劣勢。因為無法在時間中綻放神韻，熟普的價值一下就被貶低了不少。
要確定一款茶后期是否有轉化空間，茶葉原料好是首位，其次則要求它的發酵工藝必須是嚴謹的。
較生茶而言，熟茶增加了渥堆發酵，經過發酵后茶葉中酶和微生物發生了快速的轉化，苦澀感迅速消退。經過渥堆后的茶品活性依然存在，只要渥堆工藝對了，都有一定的轉化空間。
除工藝外，還有兩個比較重要的因素，就是渥堆前的原料和初制工藝。
茶葉本身原料品質、曬青毛茶制作環節的工藝對茶葉后期轉化的品質有很大的影響。制茶時用料好，用古樹春茶，茶葉的轉化潛力一定會比臺地夏茶大，湯感要厚，滋味要飽滿很多；其次，初制環節，如果沒有采用曬青，殺青有問題，會在第一階段就把茶葉的活性殺死。
因此，熟茶呈現“活滋味，厚韻味”，原料和初制工藝兩個要素都要達到。
經過陳化的熟茶主要作用是養生保?。簻p肥降脂、暖胃護胃、活血排毒等等。高品質的陳年熟茶保健功效更為凸顯，同時有更高的品飲體驗：滋味順滑、身體舒爽。
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