? ? ? ? ? 普洱茶渣又喚作葉底，是普洱茶泡盡后葉子舒展開的最終狀態(tài)展示。看似無用的茶底實則有著非常大的作用，通過觀察茶底我們可以從中獲得關于茶葉的一些基礎信息，如：制作工藝，用料好壞，用料等級，茶種，茶葉老嫩等等信息。從光澤度可看出是否是當年新茶，光澤度越好，葉底越好，如果無光澤度，表示茶葉鮮爽度欠佳。

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? ? ? ? ?普洱茶底，除了以上作用外，還是日常生活中非常具有保健價值的養(yǎng)生之物。通過合理有效的利用茶底，不僅可以最大化普洱茶的價值，茶底本身所蘊含的豐富內質甚至堪比市面上多數的保健品甚至化妝品。

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? ? ? ? ?普洱茶生茶喝后的茶渣乘熱（溫度自行掌握）敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。

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? ? ? ? 臨床醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶中含有大量豐富的維生素，其中維生素C、維生素B2、維生素E，對開竅明目具有一定作用。維生素C和維生素B2對預防白內障有效果；維生素A能參與眼視網膜中桿狀細胞的視紫紅再生，從而維持正常的視覺功能。

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? ? ? ? ?把喝過的普洱茶渣裝在紗布袋里泡浴，一次約泡20分鐘，對皮膚以及心和肺部都有好處，還能消除疲勞，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗，提神醒腦并兼具美白功效。茶底除了沐浴時能用，還可以用來洗臉，方法與沐浴相同。

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? ? ? ? ? 普洱茶中含有強效的抗氧化成分以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。普洱茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神，從而達到緩解疲勞之功效。

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? ? ? ? ?普洱茶熟茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環(huán)，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡、殺菌消炎，冬天還有很好的暖足作用。尤其是對中、老年人以及長期穿著高跟鞋的女性特別有效。

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? ? ? ? ? 中醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。所以普洱茶泡腳可以有效殺菌消炎，抑制腳氣、緩解足部疲勞等。

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? ? ? ? ? 用紗布把喝剩下的普洱茶底包裹并放入水中煮沸，取出待用。洗頭后，將頭發(fā)全部浸入到之前準備好的茶水中，漂洗按摩3分鐘左右，除了能護法養(yǎng)發(fā)外，還能防治脫發(fā)，有效去除頭屑。

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? ? ? ? ? 普洱茶生茶中含有的茶皂素是天然的表面活性劑，起泡性好，洗滌效果佳，并且它還有很好的濕潤性，有去頭屑、止癢的功能。市面上常見的主打茶葉去屑的洗發(fā)水所用到的就是茶皂素。

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? ? ? ? ? 把喝剩的普洱茶生茶或綠茶茶渣，濾水陰干，用透氣的棉布縫制成茶枕頭。由于茶葉特有的清香和驅除異味的功能，對治療高血壓、神經衰弱、頭暈目眩、視覺模糊、鼻炎、感冒頭痛和暑熱頭暈等癥狀有良好功效。

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? ? ? ? ?《本草綱目》、《千金方》都有記載：“以茶入枕，可明目、清心、通經絡、療百病、延年益壽”。

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? ? ? ? ? 其實茶底的作用還有很多，比如陰干后的普洱茶底可以用來吸附木制家具難聞的甲醛味，在云南普洱、臨滄等地，浸泡過的茶底嚼爛后敷在被山林中蚊蟲叮咬過的地方可以有效緩解瘙癢和疼痛。細細數來，茶底這樣、那樣的用途與好處，其實都是源自于云南大葉種茶豐富的內含物，及其后天自然發(fā)酵轉化出的有機物與微生物。所以無論是喝還是用，普洱茶都是對人體有益的健康飲品。

來源：互聯(lián)網 更多好文請關注秒懂普洱
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