菊花蒲公英茶富含黃酮、蒲公英甾醇、維生素等物質，飲用有滋潤嗓子、疏散風熱、緩解疲勞的功效，可清新口腔，促進身體新陳代謝，有清熱解暑、補充水分、緩解干燥的作用，其次菊花與蒲公英茶中的維生素物質可緩解視覺疲勞，有明目護眼、利尿解濕的功效。

菊花蒲公英茶的功效與作用：

1.菊花

藥書《綱目拾遺》對菊花功效記載："專入陽分。治諸風頭眩，解酒毒疔腫。""黃茶菊：明目祛風，搜肝氣，治頭暈目眩，益血潤容，入血分；白茶菊：通肺氣，止咳逆，清三焦郁火，療肌熱，入氣分。"

2.蒲公英

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蒲公英內含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅等成分，飲用有清熱解毒，利尿散結的作用，可緩解感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。

其次蒲公英對于利尿排走毒素有非常好的效果。它具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

蒲公英菊花茶的禁忌：

1、脾胃虛寒者不宜多飲；體寒、胃寒者不宜多飲。

3、腸胃功能弱，消化不好的不宜多飲，否則容易拉肚子；

4、經(jīng)期女性朋友盡量不飲用；

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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