人參十寶茶作用和功效：人參十寶茶富含多種營養成分，有滋潤腸胃、補充體力、提神醒腦的功效，可促進身體新陳代謝，補氣益腎，有改善睡眠、促進消化、抗疲勞的功效，同時枸杞子含有多種維生素，飲用有抗氧化、明目護眼、利尿解乏的功效。

人參十寶茶作用和功效：

1.改善腰膝酸軟

長期出現出現腰膝酸軟的人都是因為腎氣不足引起的，因此可以適當泡點五寶茶來補充腎氣，改善腰膝酸軟問題。

2.增加免疫力

瑪卡含較高量的鐵，蛋白、碳水化合物、礦物鋅等可協助牢固人體免疫系統，提高機體抗病能力，抵抗疲憊，改進貧血的癥狀。

3.補充營養成分

人參十寶茶自身帶有豐富多彩蛋白、碳水化合物、礦物鋅、賴氨酸及其純天然特異性成份，瑪卡泡水喝可以協助身體消化吸收這種營養元素。

4.提高睡眠質量

人參十寶茶的功效有緩解疲勞、提升精子的質量、補充精力、提高睡眠的功效，瑪卡泡水喝的作用與功效便是充分發揮瑪咖的功效，緩解疲勞、提高睡眠。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文來源昵茶網）

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