芝麻茶富含維生素、DHA、氨基酸、鈣離子和纖維素，芝麻茶有促進消化、滋潤腸胃、緩解便秘的功效，可促進身體新陳代謝、補充能量，有抗氧化、緩解胃脹、改善睡眠質量的作用。

湖南益陽市桃江縣三堂街鎮、常德市漢壽縣東岳廟等一帶的特產，一般和炸紅薯片，米餅，辣椒蘿卜等用來待客。

在時間足夠的情況下，用芝麻茶是在客人逗留時間比較短的情況下招待客人用，如果停留時間較長，會制作更復雜的擂茶招待客人。

用開水沖泡裝入碗中的茶葉，芝麻，堅果(常用花生米，干豌豆，干黑豆，干黃豆等其中之一)， 姜(不一定要)即可得一碗香香的芝麻茶。

芝麻可以炒過，也可以是生的，開水足以將其泡熟，無論生熟，各有風味。

飲者將茶水，茶葉，芝麻及其他配料都飲完、吃完，茶香芝麻香等香味在口中長留不息，可以說既是一種茶，也是一種小吃，尤其是春節到親戚朋友、鄉里鄰居家拜年時，每家喝(吃)上一碗，都會吃不下飯了。

一定要趁熱喝。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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