金絲菊花茶的功效為疏散風熱，生津解渴，明目清肝，緩解燥熱，飲用金絲菊花茶能補充身體所需水分，可以緩解眼部疲勞以及干澀，其次飲用金絲菊花茶還具有抗疲勞，抗氧化，滋潤咽喉的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶，其次體質虛寒者禁忌飲用金絲菊花茶。

金絲菊花茶的功效：

1、抗衰老

經常喝金絲菊花茶還用抗衰老的作用哦，金絲皇菊也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

2、清熱解火、消暑

金絲皇菊是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等，適量的飲用金絲皇菊就能有效的達到降火的作用。

3、防止眼睛疲勞

平常就可以泡一杯金絲皇菊茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的金絲皇菊，對恢復視力也有幫助。

4、明目養神

日常生活中多喝金絲皇菊不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對于經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

5、消除眼睛浮腫

對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用金絲皇菊來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

金絲皇菊的禁忌：

金絲皇菊味道誘人功效出色，但人們在食用它時也有諸多禁忌存在。

金絲黃菊性質寒涼，生活中那些畏寒和寒性體質的人群，都禁止食用金絲皇菊，它會讓人們的體寒癥狀加重。

另外氣虛體弱的人群也禁止食用金絲皇菊，它會加重這些人的腸胃負擔，容易出現腹痛或者腹瀉。

金絲皇菊的沖泡方法：

1、泡飲皇菊時，最好用透明的玻璃杯。每杯放上一兩朵，再用沸水沖泡1~2分鐘即可飲用。

2、待沖泡至半分鐘時，你就會看到水的顏色就會漸漸釀成微黃色，通透清澈，淡淡的菊香也會讓你著迷。

3、每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再續上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

4、飲皇菊時可在茶杯中放入幾顆冰糖，也可放幾顆枸杞這樣喝起來味更甘、更滋補。冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文來源昵茶網）

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