山楂茯苓泡水喝的功效為養(yǎng)心寧神、抗菌消炎、改善失眠、利水滲濕，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，加快身體新陳代謝速度，有消食健脾、行氣開(kāi)胃、抗氧化的功效。

山楂茯苓泡水喝的功效：

茯苓被稱為重要八珍之一，有養(yǎng)心安神的效果，可以輔助緩解因?yàn)闅庋蛔阋l(fā)的失眠癥狀。

茯苓當(dāng)中的茯苓多糖、茯苓酸能起到抗菌消炎作用，比如對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌都有一定的抑制作用。

平時(shí)食用茯苓，在人體當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)目刂蒲堑暮浚瑢?duì)于高血糖患者來(lái)說(shuō)是有不錯(cuò)的作用的。

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山楂和茯苓搭配，可以健脾養(yǎng)腎，增強(qiáng)免疫力，起到一定的抗癌防癌作用。

山楂中含有大量的解脂酶，可以幫助消化脂肪類(lèi)難以消化的食物，還能夠增加體內(nèi)胃液的分泌，讓身體的消化器官工作能力更強(qiáng)。

食欲不振、或者有脹氣的人可以煮點(diǎn)山楂梨水喝，既好喝，又可以促進(jìn)食物消化，增強(qiáng)食欲。

茯苓黃芪有健脾祛濕的作用，可健脾消食，促進(jìn)食欲的增長(zhǎng)，在補(bǔ)氣血層面具備十分明顯的作用。

氣虛會(huì)促使女士造成渾身無(wú)力、臉色展現(xiàn)一種心理扭曲的慘白等病癥，因而常飲用，可以促使面色更為的好。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專(zhuān)業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121