人參花茶茶性微涼，有抗疲勞、抗氧化、改善記憶力、緩解疲乏、氣力不足的功效，可緩解腸胃消化不佳，改善氣色，有寧神醒腦、調理腸胃、緩解血壓、滋潤皮膚、緩解熱氣的功效，但禁忌過量飲用，其次，涼的人參花茶也禁忌飲用。

人參花茶的功效與作用及禁忌：

1.抗疲勞

人參花茶性微涼，有抗疲勞，改善記憶力，可有效的提高思維能力，對于長期工作，處于高壓力負荷下的人群，適度飲用，可緩解身體虛乏，補氣健脾，補充身體所需物質。

2.改善腸胃功能

人參花中含有大量的有利于身體的物質，例如氨基酸等，長時間堅持飲用人參花茶，能夠改善腸胃狀況，加快腸胃蠕動，從而促進身體健康。

3.安神醒腦

人參花泡水喝適合長時間坐辦公室以及需要長時間用腦的人群，如果說出現了頭暈、狀態不佳、精神疲倦等情況，可以將人參花茶用開水沖泡飲用，精神狀況以及氣色能夠得到提高。

4.緩解老年癡呆

老年人適度飲用人參花茶，可緩解老年癡呆，幫助身體抗氧化，能夠很好的促進身體健康，幫助身體保持健康狀態，抵抗患有腦血栓的可能性。

人參花茶的禁忌：

1.禁忌過量飲用

人參花茶最主要的作用就是為身體補氣，特別適合于氣虛的患者。身體強氣虛、虛弱者禁忌飲用人參花茶。

另外在服用人參花時也要選根據季節來選擇用量，適度飲用為佳。

2.禁忌亂搭配

人參花茶適度飲用大有裨益，但禁忌私自搭配茶葉、以及其他食材飲用。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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