菊花冰糖茶的功效與作用：菊花冰糖茶含有豐富的菊甙、黃酮、糖類物質，飲用有提神醒腦，緩解困乏的功效，起到緩解干燥， 緩解火氣的功效，另外飲用菊花冰糖茶后，其維生素類物質可緩解眼部疲勞及干澀，同時滋潤嗓子。

菊花冰糖茶的功效與作用：

菊花中含有豐富菊花干，能提高毛細血管通透性并能營養神經元，菊花搭配冰糖，能盡快把菊花干吸收和利用，可緩解精神萎靡和身體疲勞，起到提神醒腦，保持活力的功效。

菊花茶有清熱去火的作用，對改善口干、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。

對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性。

對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。

另外，體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養價值提升。

結語：

菊花茶性寒涼，體質偏寒者不宜大量飲用，宜清淡為主，另外隔夜茶葉易滋生細菌，也禁忌飲用，以免導致腹瀉。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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